CORSO DI REBIRTHING

6 incontri di 2h 30min ogni 15 giorni
1° gruppo al giovedi’ dalle 14.00 alle 16.30
2° gruppo al venerdi’ dalle 19.30 alle 22.00.

Costo : Fr. 390.- pagabile prima dell’inizio del corso
Date: da stabilire

Cos’è il Rebirthing?
Un metodo di evoluzione personale che si fonda su una tecnica di respiro detta anche “respirazione consapevole e connessa”. Questo tipo di respirazione apporta indubbi benefici a livello fisico, mentale, emotivo. Dedicando attenzione al respiro, abbandonando il giudizio e mettendo a tacere la mente, scopriremo quante cose può dirci il modo in cui respiriamo. Portare attenzione al respiro significa accrescere la propria capacità di ascolto verso se stessi (e, di riflesso, verso gli altri) e, in ultima analisi, significa essere più consapevoli.

Matteo Manzini
Insegnante di Rebirthing e Meditazione, formatosi presso S.I.R. (Scuola Internazionale di Rebirthing), riconosciuta da A.R.T.I. (Association of Rebirthers and Trainers International).